睡觉的时候老是抽搐

Question

睡觉的时候老是抽搐

Answer 1

睡觉时抽搐多由生理性肌阵挛引起，主要因素有入睡抽动、缺钙、癫痫、不宁腿综合征。

1、入睡抽动

临睡时大脑误判身体下坠引发肌肉收缩，属正常生理现象，无须特殊治疗，放松身心即可缓解。

2、缺钙

血钙降低致神经肌肉兴奋性增高，常伴手足麻木，可遵医嘱补充碳酸钙、葡萄糖酸钙或乳酸钙。

3、癫痫

脑部异常放电导致全身强直阵挛，可能伴意识丧失，需服用丙戊酸钠、卡马西平或左乙拉西坦控制。

4、不宁腿综合征

下肢感觉异常迫使肢体活动，夜间加重影响睡眠，可用普拉克索、罗匹尼罗或加巴喷丁改善症状。

建议保持规律作息，睡前避免剧烈运动，适量摄入牛奶豆制品，若频繁发作应及时就医排查病因。