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手腕凸起的骨头主要有尺骨茎突、桡骨茎突、腕骨、籽骨等名称。
位于手腕小指侧,是尺骨远端向后下方的突起,触摸时有明显骨性感。
位于手腕拇指侧,是桡骨远端向下的突起,常作为临床定位的重要标志。
由八块小骨组成,排列成两排,部分腕骨在特定角度下可被触及形成凸起。
少数人手腕处存在额外小骨,属正常变异,通常无症状,无需特殊处理。
日常注意避免手腕过度负重,若凸起伴随疼痛或活动受限,建议及时就医检查。
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