在排卵日同房受孕概率最高,单次排卵周期内受孕概率约为20%至30%,实际受孕结果受到卵子排出时间、精子质量、输卵管功能、子宫内膜状态等多种因素的影响。
排卵日前后24小时是受孕黄金窗口,卵子排出后仅能存活12至24小时,精子在女性生殖道内可存活2至3天,排卵前1至2天同房受孕概率更高。
精子数量、活力及形态直接影响受精能力,男方精子浓度低、活力差或畸形率高时受孕概率明显下降,建议备孕前进行精液常规检查,同时戒烟限酒、避免高温环境。
输卵管负责拾取卵子并输送受精卵,输卵管粘连、堵塞或拾卵功能异常时即使排卵正常也难以受孕,可通过输卵管造影检查评估通畅性,必要时行腹腔镜粘连松解术或输卵管造口术。
子宫内膜厚度在8至14毫米时最利于胚胎着床,内膜过薄或存在息肉、粘连等病变会降低着床成功率,可通过超声监测内膜厚度,存在病变时行宫腔镜下息肉切除或粘连分离术。
备孕期间保持规律作息、适度运动、均衡营养,补充叶酸,放松心态,若规律同房未避孕超过一年未孕,建议夫妻双方到生殖科就诊评估。