脉搏是指心脏收缩时,血液冲击动脉壁所引起的动脉搏动,是评估心血管功能的基本生命体征。脉搏主要反映心率、心律、动脉壁状态及循环血量等情况。
心脏每次泵血时,主动脉内压力升高,血管壁产生扩张与回缩的节律性波动,这种波动沿动脉管壁传播形成脉搏。
健康成人安静状态下脉搏频率为每分钟60到100次,儿童偏快,老年人偏慢,运动员可低于60次。
最常用部位是桡动脉,即手腕拇指侧,也可触摸颈动脉、肱动脉、股动脉、足背动脉等浅表动脉位置。
脉搏节律、强弱、频率变化可提示心律失常、心力衰竭、休克、动脉硬化等疾病,是医生初步判断循环状态的重要指标。
日常可通过自测脉搏了解基础心率,规律运动有助于维持心血管健康,若发现脉搏过速、过缓或不齐,建议及时就医评估。