关节炎和滑膜炎的区别主要在于病变部位和性质,关节炎泛指关节软骨、软骨下骨及周围软组织的炎症,滑膜炎则特指关节滑膜的炎症,两者可独立存在也可相互影响。关节不适通常由滑膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起,可通过休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。
关节炎累及整个关节结构,包括软骨、骨骼、韧带等;滑膜炎仅局限于关节滑膜层,滑膜是关节囊内层富含血管的薄膜。
关节炎以软骨磨损、骨质增生或免疫复合物沉积为特征;滑膜炎以滑膜充血、水肿、增厚及渗出液增多为特征,可继发关节腔积液。
关节炎常见骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等;滑膜炎常见感染性滑膜炎、创伤性滑膜炎、色素绒毛结节性滑膜炎等。
关节炎以深部钝痛、晨僵、活动受限及骨摩擦感为主;滑膜炎以关节肿胀、皮温升高、波动感及活动时疼痛加剧为主,积液明显时浮髌试验阳性。
日常注意控制体重、避免过度负重及关节受凉,适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动,饮食增加钙和维生素D摄入,出现持续肿胀或剧痛时及时就医明确诊断。