北五味子的功效有啥

Question

北五味子的功效有啥

Answer 1

北五味子主要有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，可用于改善久咳虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、短气脉虚、内热消渴、心悸失眠等症状。

1、敛肺滋肾

五味子能收敛肺气、滋养肾阴，对肺虚久咳及肺肾两虚所致的喘咳有一定缓解作用。

2、生津止渴

其酸甘之性可促进津液生成，改善口干舌燥、虚劳烦渴等津液不足之证。

3、涩精止泻

能固涩下焦，减少精关不固导致的遗精滑精，缓解脾肾虚寒引起的久泻不止。

4、宁心安神

可滋养心阴、收敛心气，有助于改善心血不足、心神失养导致的失眠多梦、心悸健忘。

日常可取少量北五味子泡水代茶饮，饮食宜清淡，规律作息，避免过度劳累。若症状持续不缓解，建议前往中医科就诊，在医生指导下辨证使用汤剂或中成药。