艾滋病防治主要有安全性行为、避免血液接触、母婴阻断、暴露后预防等措施。
1、安全性行为
正确使用安全套是预防艾滋病经性传播最有效的方法,固定性伴侣并减少性伴侣数量可降低感染风险。
2、避免血液接触
不共用注射器、针头,不与他人共用剃须刀、牙刷等可能沾染血液的物品,纹身、穿耳等操作须选择正规机构。
3、母婴阻断
感染艾滋病病毒的孕妇应在医生指导下进行抗病毒治疗,通过规范的母婴阻断措施可大幅降低胎儿感染概率。
4、暴露后预防
发生高危行为后建议尽早前往定点医院评估,在医生指导下服用暴露后预防药物,用药越早阻断效果越好。
日常注意均衡饮食、规律作息、适度运动以增强免疫力,如有高危行为或疑似暴露建议及时就医检测咨询。