高血压常见症状有头晕头痛、心悸胸闷、颈项僵硬、视物模糊,并发症主要累及心、脑、肾、眼等靶器官,可引发冠心病、脑卒中、肾衰竭及视网膜病变等严重问题。
长期血压升高加重心脏负荷,可导致左心室肥厚、冠状动脉粥样硬化,进而诱发心绞痛、心肌梗死及心力衰竭,是高血压最常见的并发症之一。
血压波动易损伤脑动脉内皮,促进血栓形成或血管破裂,引发缺血性脑卒中或出血性脑卒中,表现为突发偏瘫、言语不清、意识障碍等危急症状。
持续高血压使肾小球内压增高,肾小动脉硬化,早期出现夜尿增多、泡沫尿,随病情进展可发展为肾功能不全甚至终末期肾病,需警惕血肌酐升高。
高血压导致视网膜小动脉痉挛、硬化,严重时出现渗出、出血及视乳头水肿,患者可有视力下降、视物变形,眼底检查有助于评估全身血管损害程度。
日常注意低盐低脂饮食,控制体重,规律进行有氧运动,戒烟限酒,保持情绪平稳,定期监测血压并遵医嘱规范服药,可显著降低并发症发生风险。