正常月经颜色通常为暗红色,可伴有少量子宫内膜碎片和黏液,主要与经血量、流出速度、氧化时间、个体差异等因素有关。
1、经血量
经血量适中时呈暗红色,量少时颜色偏深或呈褐色,量多时则鲜红或伴有血块。
2、流出速度
流出速度快时颜色偏鲜红,流出缓慢时血液在体内停留时间长,氧化后呈暗红或咖啡色。
3、氧化时间
经血接触空气后氧化,颜色逐渐变深,这是正常生理现象,无须过度担心。
4、个体差异
不同女性体质不同,月经颜色可有细微差别,只要周期规律、无异常不适,均属正常。
经期注意腹部保暖,避免生冷饮食,适当休息,保持会阴清洁,若出现颜色异常伴剧烈腹痛或异味,建议及时就医。