高压120低压80正常么

Question

高压120低压80正常么

Answer 1

高压120低压80属于正常血压范围，多数情况下无须担忧。血压是否正常主要与测量状态、年龄因素、波动规律、合并疾病等因素有关。

1、测量状态

静息状态下测量的120/80毫米汞柱是理想血压，运动后或情绪激动时测量数值会暂时升高，建议在安静环境休息后再测。

2、年龄因素

青壮年血压120/80毫米汞柱完全正常，老年人因血管弹性下降，这个数值甚至属于偏低水平，若无头晕乏力症状则无须处理。

3、波动规律

血压存在昼夜节律，晨起和下午各有一次高峰，夜间偏低，单次测量120/80毫米汞柱不能代表全天状态，可做动态血压监测评估。

4、合并疾病

若患有糖尿病、肾病或冠心病，120/80毫米汞柱是理想的控压目标，若正在服用降压药物达到此数值，说明当前方案有效，建议维持并定期复查。

平时保持低盐饮食、规律运动、充足睡眠和情绪稳定，每年至少测量两次血压，发现持续升高或波动较大时及时就诊心内科。