手腕那个凸起的骨头疼是怎么回事

Question

手腕那个凸起的骨头疼是怎么回事

Answer 1

手腕那个凸起的骨头疼可能由腕部劳损、腱鞘炎、腕骨关节炎、腕舟骨骨折等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。

一、腕部劳损

手腕长期重复活动或受力过多，导致凸起处周围软组织与骨膜产生慢性损伤，表现为局部酸痛、按压时加重。日常减少手腕活动，避免提重物，可配合热敷缓解。

二、腱鞘炎

手腕凸起处正是肌腱经过部位，频繁屈伸易引发腱鞘无菌性炎症，表现为肿胀、疼痛，活动时可有摩擦感。治疗以充分休息为主，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物消炎止痛。

三、腕骨关节炎

年龄增长或既往外伤使腕骨关节软骨磨损，导致骨质增生，凸起处骨性突出伴钝痛，晨起僵硬。治疗包括减少负重、局部热疗，疼痛明显时可在医生指导下服用依托考昔、美洛昔康等药物。

四、腕舟骨骨折

摔倒时手掌撑地等外伤可致舟骨骨折，凸起下方出现持续剧痛、肿胀，握拳时疼痛加剧。需及时就医固定，必要时行经皮螺钉内固定术或植骨术治疗。

日常注意手腕保暖，避免长时间维持同一姿势，疼痛期间减少手腕用力，适度进行握拳伸展练习，若疼痛持续不缓解或加重，建议尽早就医明确诊断。