成年人发烧可通过物理降温、药物退热、补充水分、病因治疗等方式处理,通常由感染、炎症、药物反应、自身免疫性疾病等原因引起。
用温水擦拭额头、颈部、腋下及腹股沟等部位帮助散热,适当减少衣物,保持室内通风,体温未超过38.5摄氏度时优先采用。
体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱选用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退热药物,注意避免重复用药,须在医生指导下服用。
发热时身体水分流失加快,建议少量多次饮用温开水或淡盐水,帮助维持水电解质平衡,促进代谢废物排出。
感染性发热需针对细菌或病毒选用抗感染药物,非感染性发热需排查风湿免疫疾病或肿瘤因素,伴随持续高热或意识改变时须及时就医。
发烧期间注意休息,饮食选择清淡易消化的粥类、面条及富含维生素C的蔬菜水果,密切观察体温变化,若发热超过3天或伴剧烈头痛、呼吸困难、皮疹等情况,建议尽快到医院就诊。