宝宝感冒推拿哪个部位

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宝宝感冒推拿哪个部位

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

宝宝感冒推拿的部位主要有开天门、推坎宫、揉太阳穴、清肺经等，推拿适合感冒初期症状较轻的宝宝，可帮助缓解不适。
1、开天门
用两拇指自宝宝眉心交替向上直推至前发际线，有疏风解表、醒脑明目的作用。
2、推坎宫
用两拇指自宝宝眉心沿眉棱骨向两侧推至眉梢，可缓解感冒引起的头痛、发热症状。
3、揉太阳穴
用中指或拇指轻轻揉动宝宝眉梢与外眼角连线中点向后凹陷处，有助于疏风清热、缓解头痛。
4、清肺经
沿宝宝无名指掌面从指根向指尖方向直推，可宣肺清热，帮助缓解咳嗽、鼻塞等感冒症状。
建议家长在宝宝饭后1小时再进行推拿，每日可重复进行，推拿时注意保暖，若宝宝出现高热、精神萎靡或症状持续加重，应及时就医。

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