腰椎侧弯是指脊柱在冠状面上出现向侧方弯曲的畸形,通常伴有椎体旋转,主要分为姿势性侧弯、结构性侧弯、先天性侧弯和神经肌肉性侧弯等类型。
多由长期不良坐姿、站姿或习惯性单侧负重导致,脊柱结构本身无异常,通过纠正姿势、加强核心肌群锻炼可改善,建议家长关注青少年坐姿习惯。
指脊柱本身存在固定弯曲,常见于青少年特发性脊柱侧弯,可能与遗传、生长发育不对称等因素有关,通常表现为双肩不等高、肩胛骨突出等症状,需支具治疗或手术矫正。
因胎儿期椎体发育异常所致,如半椎体或分节不良,出生时即存在,多需早期影像学评估,部分患儿需手术干预,家长需定期带孩子复查观察进展。
继发于脑瘫、脊髓性肌萎缩等神经肌肉疾病,肌力不平衡导致脊柱弯曲,常表现为躯干倾斜、坐姿不稳,治疗以康复训练、支具支持为主,严重者考虑手术固定。
日常保持正确站姿坐姿、适度进行对称性运动如游泳和拉伸,有助于延缓侧弯进展,发现异常及时就医评估。