艾滋病主要通过性接触传播、血液传播、母婴传播三条途径感染,日常接触不会传染。传播风险主要与性行为方式、血液暴露场景、母婴阻断措施、共用器具行为等因素有关。
无保护性行为是主要传播方式,包括同性及异性性接触。正确使用安全套可大幅降低感染风险,固定性伴侣并定期检测是有效预防手段。
共用注射器静脉吸毒、输入含病毒血液或血制品、使用未严格消毒的器械纹身或穿耳均可感染。避免上述行为,选择正规医疗机构进行有创操作。
感染女性可在妊娠、分娩或哺乳时将病毒传给孩子。感染孕妇规范接受抗病毒治疗,选择合适分娩方式,人工喂养可显著降低婴儿感染概率。
共用牙刷或剃须刀若沾染带血体液也存在理论风险。不共用个人卫生物品,皮肤黏膜有破损时避免接触他人血液或体液。亲吻、拥抱、共餐、共用办公用品等日常接触不传播。
预防艾滋病需坚持安全性行为,拒绝毒品,不共用针具。怀疑暴露后尽快就医评估,必要时在医生指导下进行暴露后预防用药。确诊感染者坚持规范抗病毒治疗可有效控制病情,正常生活与工作。