怀孕天数通常从末次月经第一天算起,整个孕期约280天即40周,计算方法主要有孕周计算公式、月经周期推算法、B超核对法、受孕日期估算法。
从末次月经第一天起,每7天为1个孕周,满40周即为预产期,这是临床上最常用的计算方式。
月经周期规律的女性适用上述公式,周期长短不影响孕周起始计算,但排卵时间可能影响实际受孕天数。
孕早期B超测量胎芽长度或头臀长,可校正孕周,尤其适合月经不规律或忘记末次月经时间的孕妇。
若明确排卵日或同房日期,可推算受孕天数,但通常以末次月经计算作为标准依据,受孕日仅作参考。
孕期请保持规律作息,适量活动,均衡饮食并按时产检,如有腹痛或出血等异常及时就医。