人参是凉性的还是热性的

Question

人参是凉性的还是热性的

Answer 1

人参既不是凉性也不是热性，属于温性药材，主要功效为大补元气、补脾益肺、生津养血、安神益智，适合气虚体质人群在医生指导下使用，主要适用情况包括气虚乏力、久病虚弱、食欲不振、心悸失眠等。

1、人参性味

人参性温，味甘、微苦，归脾、肺、心、肾经，温补作用显著，不同于热性药材的燥烈，也不同于凉性药材的清解。

2、适用人群

气虚体弱、倦怠乏力、气短懒言、自汗怕冷者适宜，阴虚火旺、实热证、湿热内盛者不宜单用人参。

3、常见配伍

配黄芪增强补气升阳之力，配当归补气养血，配麦冬、五味子益气养阴，配白术、茯苓健脾渗湿。

4、使用注意

实证、热证而正气不虚者忌服，服用期间不宜与藜芦、五灵脂同用，建议在中医师辨证指导下合理选用。

日常饮食宜均衡营养，适当食用山药、大枣、鸡肉等温补食材，规律作息，避免过度劳累，如需长期服用人参，建议定期咨询专业医师。