中医认为焦虑症主要与肝、心、脾、肾等脏腑功能失调有关,核心病机为气机郁滞、脏腑虚损,常见证型有肝气郁结、心脾两虚、心肾不交、痰热扰神等。
情志不遂致肝失疏泄,气机郁滞,表现为情绪抑郁、胸胁胀痛、善太息。治疗以疏肝解郁为主,常用药物有逍遥丸、柴胡疏肝散、舒肝解郁胶囊。
思虑过度暗耗心血,脾虚失运气血生化不足,心神失养,表现为心悸健忘、失眠多梦、神疲食少。治疗以补益心脾为主,常用药物有归脾丸、人参养荣丸、柏子养心丸。
肾阴亏虚不能上济心火,心火亢盛不能下交于肾,表现为心烦不寐、头晕耳鸣、腰膝酸软。治疗以滋阴降火、交通心肾为主,常用药物有六味地黄丸合交泰丸、天王补心丹。
嗜食肥甘或素体痰盛,郁久化热痰热上扰心神,表现为心烦易怒、胸闷痰多、口苦泛恶。治疗以清热化痰、宁心安神为主,常用药物有黄连温胆汤、礞石滚痰丸、牛黄清心丸。
日常调护宜保持情志舒畅,适度运动如太极拳、八段锦,饮食清淡少食辛辣油腻,规律作息保证充足睡眠,配合心理疏导有助于康复。