中医不寐病是什么病

Question

中医不寐病是什么病

Answer 1

中医不寐病是中医对失眠的规范病名，指经常不能获得正常睡眠的一类病证，主要有入睡困难、睡眠不深、易醒早醒、醒后难再睡、白天困倦等症状，病情轻重不一，病程长短有别。

一、定义范畴

不寐病是中医内科学中的独立病证，涵盖西医学所称的失眠症、神经衰弱、更年期综合征伴失眠等多种以睡眠障碍为主诉的疾病，轻者入寐艰难或寐而易醒，重者彻夜不眠。

二、核心病机

不寐病的基本病机为阳盛阴衰、阴阳失交，即卫阳不能入于阴分，或阴虚不能纳阳，导致心神失养或心神被扰，病位主要在心，与肝、脾、肾密切相关。

三、常见证型

临床常见证型包括肝火扰心证，表现为失眠多梦、急躁易怒；心脾两虚证，表现为多梦易醒、心悸健忘；心肾不交证，表现为心烦不寐、腰膝酸软；痰热内扰证，表现为胸闷脘痞、泛恶嗳气。

四、辨证要点

辨证时需首辨虚实，虚证多属阴血不足、心失所养，实证多属邪热扰心、心神不宁，次辨病位，结合兼症判断何脏受累，再辨受病脏腑的轻重主次，以确定治法和选方用药。

不寐病属于可治之证，日常应保持规律作息，睡前避免饮茶咖啡，晚餐不宜过饱，白天适度运动，若长期失眠影响生活，建议前往中医科或睡眠专科就诊，接受系统辨证治疗。