贫血对身体有哪些危害

Question

贫血对身体有哪些危害

Answer 1

贫血对身体的主要危害有组织缺氧、心脏负担加重、神经系统受损、免疫力下降等，长期贫血还会影响多器官功能。

1、组织缺氧

血红蛋白减少导致全身组织供氧不足，表现为乏力、头晕、活动后心慌气短，影响日常工作和生活质量。

2、心脏负担

贫血时心脏需加速泵血以代偿缺氧，长期可导致心脏扩大，诱发或加重心绞痛、心力衰竭，表现为胸闷、心悸。

3、神经系统

脑组织对缺氧敏感，患者常出现注意力不集中、记忆力减退、耳鸣、眼前发黑，严重时可有晕厥。

4、免疫功能

贫血影响免疫细胞生成与活性，机体抗感染能力下降，易反复发生呼吸道或消化道感染，且恢复缓慢。

日常应保证富含铁、叶酸、维生素B12的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、深绿色蔬菜，同时注意休息，避免剧烈活动，定期复查血常规。