维生素b6缺乏症的主要表现

Question

维生素b6缺乏症的主要表现

Answer 1

维生素B6缺乏症的主要表现有皮肤黏膜损害、神经系统异常、贫血以及免疫功能下降等。

1、皮肤黏膜损害

常见口角炎、唇炎、舌炎，面部及肢体出现脂溢性皮炎样改变，皮肤粗糙脱屑。

2、神经系统异常

周围神经病变导致肢体麻木、刺痛感，严重时出现抽搐、意识障碍，婴儿可有烦躁、惊厥发作。

3、贫血表现

因影响血红蛋白合成而出现小细胞低色素性贫血，伴随乏力、头晕、面色苍白、食欲减退等表现。

4、免疫功能下降

淋巴细胞增殖受抑，机体抗感染能力减弱，易反复发生呼吸道或消化道感染，伤口愈合缓慢。

日常饮食中可适量增加瘦肉、鱼类、全谷物、豆类、坚果及香蕉等富含维生素B6的食物，均衡搭配有助于预防缺乏；若症状持续或加重，建议及时就医，在医生指导下明确诊断并进行针对性补充。