鹿茸血片的功效与作用

Question

鹿茸血片的功效与作用

Answer 1

鹿茸血片主要有温补肾阳、益精养血、强筋健骨、调节免疫等功效，可用于改善肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲乏力等症状。

1、温补肾阳

鹿茸血片性温，入肾经，能温补命门之火，改善肾阳亏虚导致的畏寒怕冷、四肢不温、小便清长等表现。

2、益精养血

本品富含氨基酸、磷脂等营养成分，可促进血红蛋白生成，改善血虚引起的面色苍白、头晕心悸，并有助于填精益髓。

3、强筋健骨

能促进骨骼对钙质的吸收利用，增强骨密度，缓解腰膝酸软、筋骨无力或退行性骨关节不适，适合中老年人群保健。

4、调节免疫

所含活性成分可增强巨噬细胞吞噬能力，提升机体抗病能力，减少季节变化时的感冒概率，并有助于体力恢复。

日常可配合适量深色蔬菜、蛋奶类食物均衡营养，并坚持适度步行或拉伸运动，避免熬夜与过度劳累。