冻母乳通常需要先解冻再加热,具体方法主要有冷藏解冻、流动水冲淋解冻、温奶器加热、恒温水浴加热。
提前将冻母乳从冷冻室移至冷藏室,待其自然融化成液体状态,轻轻摇晃均匀后即可喂给宝宝。
将冻母乳密封袋置于流动的冷水下冲淋,逐渐提高水温帮助解冻,注意水温不可过高以免破坏营养成分。
将解冻后的母乳倒入奶瓶,放入温奶器中设定适宜温度加热,加热过程中需摇晃奶瓶使受热均匀。
将装有母乳的奶瓶放入恒温热水容器中隔水加热,水位不超过奶瓶瓶口,期间轻摇奶瓶确保温度一致。
建议家长按宝宝单次喂养量分袋储存冻母乳,解冻后须在短时间内喂完,不可再次冷冻;加热后滴几滴于手腕内侧试温,感觉温热不烫手为宜。