吃什么可以让月经快点干净

Question

吃什么可以让月经快点干净

Answer 1

月经淋漓不尽时可适量吃猪肝、菠菜、黑木耳、山楂等食物，也可遵医嘱服用氨甲环酸、云南白药胶囊、肾上腺色腙片、妇科千金片等药物。

一、食物

1、猪肝

富含铁元素，有助于改善经期失血引起的缺铁状态，适量食用对子宫内膜修复有辅助帮助。

2、菠菜

含有丰富的膳食纤维和铁质，能促进肠道蠕动，同时辅助补充经期流失的营养成分。

3、黑木耳

具有凉血止血的食疗作用，其含有的胶质成分对经血排出不畅的情况有一定帮助。

4、山楂

能活血化瘀，促进子宫收缩，帮助宫腔内残留经血尽快排出，从而缩短经期时间。

二、药物

1、氨甲环酸

为抗纤维蛋白溶解药，通过抑制纤溶酶活性减少出血，适用于月经量过多或经期延长的情况。

2、云南白药胶囊

具有化瘀止血、活血止痛的功效，可用于改善经期延长、经血暗紫伴有血块等表现。

3、肾上腺色腙片

能降低毛细血管通透性，增强毛细血管收缩功能，适用于功能性子宫出血引起的经期延长。

4、妇科千金片

清热除湿、益气化瘀，适用于湿热瘀阻所致的经期延长，伴随小腹坠痛或腰骶酸痛者。

经期注意腹部保暖，避免生冷寒凉食物，规律作息，保持情绪平稳，若出血超过7天未干净建议及时到妇科就诊。