什么造成孕后期头晕呢

Question

什么造成孕后期头晕呢

Answer 1

孕后期头晕可能由生理性低血压、贫血、妊娠期高血压、颈椎病等原因引起，可通过调整体位、补铁饮食、监测血压及就医诊治等方式改善。

一、增大的子宫压迫血管

孕后期子宫压迫下腔静脉，导致回心血量减少，出现体位性低血压，表现为久站或突然起身时头晕、眼前发黑。建议孕妇避免长时间站立，变换姿势时动作放缓，尽量采取左侧卧位休息。

二、孕期贫血导致脑供血不足

胎儿发育大量消耗铁元素，孕妇易出现缺铁性贫血，表现为面色苍白、乏力、活动后心慌头晕。建议多吃富含铁的食物如红肉、动物肝脏，遵医嘱服用铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等药物。

三、妊娠期高血压疾病

血压升高影响脑部血流灌注，表现为头痛、视物模糊、上腹不适伴头晕，严重时可发展为子痫前期。需定期监测血压，遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平、甲基多巴等降压药物，必要时住院治疗。

四、颈椎问题或过度劳累

孕期韧带松弛加上长时间低头或睡眠不佳，可诱发颈椎源性头晕，常伴颈肩僵硬、恶心。建议适当活动颈部，避免长时间保持同一姿势，保证充足睡眠，必要时进行物理康复治疗。

日常注意少量多餐、均衡营养，避免突然改变体位，保证充足休息，若头晕频繁或伴剧烈头痛、视物异常、水肿加重，及时产科就诊。