老人脚后跟疼是什么病症

Question

老人脚后跟疼是什么病症

Answer 1

老人脚后跟疼可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、足跟脂肪垫萎缩等原因引起，可通过休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。

1、足底筋膜炎

足底筋膜长期牵拉受损，晨起下地第一步疼痛最明显，活动后减轻。日常需减少久站久行，配合拉伸训练，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸二乙胺、塞来昔布等药物。

2、跟骨骨刺

骨刺刺激周围软组织引发疼痛，通常与退行性变和长期负重有关，表现为局部压痛和行走时刺痛。建议穿着厚底软鞋，减少爬山爬楼，可进行冲击波治疗，必要时需就医评估。

3、跟腱炎

跟腱反复牵拉出现无菌性炎症，疼痛位于脚后跟上方的跟腱附着处，活动后加重。急性期应冰敷休息，慢性期加强离心训练，疼痛持续时可遵医嘱外用洛索洛芬钠凝胶或口服依托考昔等药物。

4、脂肪垫萎缩

足跟脂肪垫变薄缓冲能力下降，多见于高龄老人，表现为站立或行走时足跟深部疼痛。建议选择有缓冲功能的鞋垫，避免硬地行走，可进行温水泡脚改善局部循环，必要时就医进一步诊治。

老人脚后跟疼痛日常应避免长时间行走，选择宽松软底鞋，每日用温水泡脚并适当按摩足底，疼痛反复或加重时建议及时到骨科或足踝外科就诊，明确病因后规范治疗。