老是哭对眼睛的损害主要有眼周皮肤受损、视疲劳加重、诱发感染、引起眼内压波动等。长期频繁哭泣,不仅影响外观,更可能埋下眼部健康的隐患。
泪水含盐分,反复浸渍可使眼周皮肤干燥、脱屑,长期如此易导致皮肤弹性下降,出现细纹和色素沉着。
哭泣时眼轮匝肌和睫状肌持续紧张收缩,易引发眼睛酸胀、干涩、视物模糊,加重原有视疲劳症状。
频繁揉眼或用不洁手帕擦拭,可能将细菌带入结膜囊,增加结膜炎、睑缘炎的发病概率,出现眼红、分泌物增多。
剧烈哭泣可导致眼压一过性升高,对青光眼高危人群而言,可能诱发急性青光眼发作,表现为眼痛、头痛、恶心。
平时注意控制情绪,减少哭泣频率,哭泣后可用清洁凉毛巾轻敷眼部缓解肿胀。若出现持续眼红、疼痛或视力下降,建议及时就医眼科检查。