流产后一般建议休息3天到7天再出门,具体时间受身体恢复速度、流产方式、个人体质、工作性质等多种因素影响。
身体恢复较快者,术后无明显不适,阴道出血量少且很快停止,休息3天左右即可出门活动。
药物流产或负压吸引术创伤较小,一般建议休息5天左右;钳刮术等较大操作创伤相对明显,建议休息7天再出门。
体质较好、平素精力充沛的女性,恢复期相对缩短;若体质较弱或存在贫血,出门时间宜适当延后至7天以后。
从事文职等轻体力工作者,休息3到5天可出门;需久站、重体力或频繁外出者,建议至少休息7天,以保障子宫充分复原。
出门时注意保暖,避免受凉和过度劳累,适当增加鱼肉蛋奶等优质蛋白摄入,出血未净前禁止盆浴和同房,如有发热或出血增多请及时就医。