新生儿正确的抱姿主要有手托法、腕抱法、竖抱法和飞机抱,核心原则是始终支撑头部和颈部。新生儿颈部肌肉尚未发育成熟,无法自行支撑头部,抱姿不当可能影响脊柱发育或导致意外伤害。
用一只手托住新生儿的头颈部和背部,另一只手托住臀部和腰部,让新生儿平躺在手臂上,适合从床上抱起或放下时使用。
将新生儿的头颈部放在一侧手臂的肘弯处,手臂环绕身体,手掌托住臀部,另一只手从外侧托住头颈部,形成稳固支撑,适合日常怀抱。
让新生儿面朝家长,头靠在肩膀前侧,一只手托住头颈部和背部,另一只手托住臀部,适合喂奶后拍嗝时短暂使用,时间不宜过长。
让新生儿趴在家长一侧前臂上,头偏向一侧,手臂托住胸腹部,另一只手辅助固定背部,适合缓解肠胀气或肠绞痛时使用,注意观察呼吸是否顺畅。
抱新生儿前建议洗净双手并保持动作轻柔,避免摇晃幅度过大,喂奶后半小时内不宜频繁变换姿势,放下时先让臀部着床再缓慢抽出支撑手,确保头颈部始终有依托。