血红蛋白浓度偏低即贫血,指血液中负责携带氧气的血红蛋白数量低于正常范围。贫血主要有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血等类型。
体内铁储备不足导致血红蛋白合成减少,常见于月经量过多、慢性失血或铁摄入不足,表现为乏力、头晕、面色苍白。
叶酸或维生素B12缺乏影响红细胞成熟,多见于长期素食或胃肠吸收障碍者,表现为舌炎、手足麻木、精神萎靡。
红细胞破坏速度超过骨髓代偿能力,可由遗传缺陷或免疫异常引起,表现为黄疸、脾大、尿色加深。
骨髓造血功能衰竭导致全血细胞减少,与药物、化学毒物或病毒感染有关,表现为感染发热、皮肤瘀斑、活动后心慌气短。
建议及时就医完善血常规、铁代谢及骨髓检查明确病因,日常可适量食用红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁和叶酸的食物,并保证充足睡眠。