新生儿侧睡的正确姿势

Question

新生儿侧睡的正确姿势

Answer 1

新生儿侧睡的正确姿势主要有侧卧时头颈与躯干保持一条直线、背部垫靠枕固定、下方手臂向前伸展、双腿自然屈曲。

1、头颈躯干

侧睡时保持头颈与躯干呈一条直线，避免头部过度后仰或前屈，防止气道受压。

2、背部支撑

在新生儿背部放置柔软靠枕或毛巾卷，帮助维持侧卧体位，防止翻身变成俯卧姿势。

3、手臂位置

下方手臂向前自然伸展，上方手臂可放于体侧或胸前，避免身体蜷曲影响呼吸。

4、双腿姿态

双腿自然屈曲，髋膝微弯，可在两膝间垫小毛巾卷，维持骨盆稳定。

建议家长在新生儿清醒时采用侧睡姿势，睡眠时优先选择仰卧位以降低婴儿猝死风险，同时保持床面平整无杂物。