4个月的宝宝通常可以完成抬头、抓握、翻身预备、社交互动等动作,主要发育里程碑有俯卧抬头、手眼协调、翻身意识、发声互动。
宝宝俯卧时能稳定抬头45至90度,胸部可部分离开床面,颈部肌肉力量明显增强,头部转动灵活。
宝宝会主动伸手抓握悬挂玩具或衣物,能将双手举到眼前注视玩耍,开始有意识地用手探索周围物体。
宝宝在仰卧位时会侧翻至俯卧位,或从俯卧位翻回仰卧位,下肢踢蹬有力,出现明显的翻身意愿和尝试动作。
宝宝能发出咿呀学语声,逗引时会微笑或大笑,能注视人脸并追踪移动物体,对熟悉声音有定向反应。
家长可每天安排数次俯卧练习,每次数分钟,用色彩鲜艳的玩具引导宝宝抓握和追视,同时多与宝宝面对面交流、模仿发音,促进运动与认知发育。若宝宝出现四肢僵硬或松软、目光不追物、对声音无反应等情况,建议及时到儿童保健科或发育行为儿科就诊评估。