肋骨位于胸部,构成胸廓的骨性支架,左右各12对,从脊柱发出向前弯曲环绕,保护心肺等重要脏器。肋骨的主要结构特点包括肋头、肋颈、肋结节和肋体,其中第1至第7肋通过肋软骨直接与胸骨相连,第8至第10肋软骨依次连接形成肋弓,第11和第12肋前端游离称为浮肋。
肋头位于肋骨后端,与胸椎椎体侧方的肋凹形成肋椎关节,是肋骨与脊柱连接的关键结构,参与呼吸运动时胸廓的稳定支撑。
肋颈是肋头外侧稍缩窄的部分,向外延伸至肋结节,此处有韧带附着固定,对维持肋骨位置和限制过度活动具有重要作用。
肋结节位于肋颈与肋体交界处,与胸椎横突肋凹构成肋横突关节,该关节协助肋骨在呼吸时做上提和外展的联动运动。
肋体是肋骨的主体部分,扁薄而弯曲,内面下缘有肋沟,肋间血管和神经沿此沟走行,为胸壁提供血液供应和感觉支配。
日常注意保持良好坐姿,避免单侧负重或长期压迫胸廓,适度进行扩胸运动有助于维持肋骨活动度。若出现胸部外伤后疼痛或呼吸受限,建议及时就医排查肋骨骨折或胸膜损伤。