手肘关节无缘无故痛是怎么回事

Question

手肘关节无缘无故痛是怎么回事

Answer 1

手肘关节无缘无故痛可能由肱骨外上髁炎、颈椎神经压迫、肘关节滑膜炎、骨关节炎等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。

1、劳损损伤

长期重复前臂旋转或腕部伸展动作，导致伸肌总腱起点处微小撕裂，引发无菌性炎症。表现为肘外侧酸痛，握物无力。建议减少患肢活动，配合热敷缓解。

2、神经放射

颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，疼痛沿上臂放射至肘部。表现为肘关节酸胀伴手指麻木。建议进行颈椎牵引，避免长时间低头。

3、关节炎症

肘关节滑膜增生分泌炎性液体，关节腔压力升高。表现为肘部肿胀、晨僵，活动后减轻。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物抗炎镇痛。

4、退行病变

关节软骨磨损变薄，软骨下骨暴露，骨缘形成骨赘。表现为肘关节僵硬，屈伸时有摩擦感。建议补充钙剂和维生素D，必要时行关节腔玻璃酸钠注射。

日常注意避免提重物，进行前臂肌肉拉伸训练，疼痛明显时减少肘关节屈伸活动，饮食增加牛奶、豆制品等富含钙质的食物。