老人摔倒骨折应立即制动患肢并拨打急救电话,处理方法主要有固定患肢、冷敷镇痛、科学转运、及时就医。
不要随意移动老人或试图拉拽受伤部位,可用木板、硬纸板或健侧肢体临时固定骨折处上下关节,减少二次损伤。
用毛巾包裹冰袋冷敷肿胀区域,每次不超过15分钟,有助于减轻疼痛和肿胀,同时安抚老人情绪,避免紧张加重不适。
疑似脊柱或髋部骨折时须保持平卧,使用硬板担架整体平移;若仅为肢体骨折,也需在固定后轻柔搬运,避免扭曲患处。
尽快送医进行X线或CT检查明确骨折类型,医生会根据情况选择保守治疗或手术,常用药物包括布洛芬、塞来昔布、阿仑膦酸钠等,须遵医嘱使用。
老人恢复期间建议家属加强陪护,饮食上多补充奶类、豆制品、深绿色蔬菜等富含钙和维生素D的食物,并根据康复进度逐步进行床上活动或步行训练,预防肌肉萎缩和再次跌倒。