破腹产后要注意什么

Question

破腹产后要注意什么

Answer 1

剖宫产产后恢复需从伤口护理、子宫复旧、饮食调整、活动强度等多方面入手，主要有伤口防感染、恶露观察、盆底康复、避孕规划等要点。

1、伤口护理

保持腹部切口敷料清洁干燥，观察有无渗血渗液或红肿热痛，异常时及时就医，日常避免牵拉伤口。

2、恶露观察

产后阴道排出的血性恶露逐渐减少，若出现异味或量突然增多伴发热，提示可能感染，需就诊检查。

3、盆底康复

剖宫产同样损伤盆底肌，建议产后复查时评估盆底功能，必要时进行生物反馈或电刺激等康复治疗。

4、避孕规划

产后排卵恢复时间不定，哺乳期也可能怀孕，建议采用避孕套或宫内节育器等适合方式，间隔两年以上再孕。

产后注意均衡饮食，增加优质蛋白和蔬菜水果摄入，适当补充水分，避免久蹲久站，循序渐进恢复活动，保持会阴清洁，如有不适随时就医。