甲状腺分泌过少即甲状腺功能减退症,其症状主要有乏力怕冷、体重增加、皮肤干燥、记忆力减退等。甲状腺激素对全身代谢具有调节作用,分泌不足时多个系统功能会随之减慢。
表现为畏寒乏力、体温偏低、出汗减少,日常活动后易感疲惫,睡眠需求增加但精力恢复不佳。
皮肤粗糙干燥、脱屑增多,毛发干枯易脱落,指甲脆薄易断,部分人群可见颜面或眼睑浮肿。
注意力不集中、反应迟钝、记忆力下降,情绪低落或淡漠,严重时可能出现嗜睡或抑郁倾向。
心率减慢、胸闷气短,常伴食欲减退、腹胀便秘,长期未控制可能引起心包积液或黏液性水肿。
日常饮食可适量增加富含碘的海带、紫菜以及优质蛋白的蛋类、瘦肉,注意保暖并适度活动,症状明显时建议就医检查甲状腺功能。