什么叫肩峰撞击综合征

Question

什么叫肩峰撞击综合征

Answer 1

肩峰撞击综合征是肩关节前举或外展时，肩峰下间隙内组织反复摩擦受压引起的一系列肩部疼痛和功能障碍的疾病。其处理方式主要有保守治疗、康复训练、药物治疗和手术治疗。

1、保守治疗

急性期减少肩部上举及外展活动，避免引起疼痛的动作，局部冰敷帮助减轻炎症反应，通常可缓解早期轻度不适。

2、康复训练

针对肩袖肌群和肩胛骨周围肌肉进行力量强化与柔韧性训练，改善肩关节运动轨迹，减少肌腱与肩峰的异常摩擦，是核心治疗手段。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布，帮助控制炎症和缓解疼痛，须在医生指导下服用。

4、手术治疗

保守治疗无效且症状持续加重者，可考虑肩峰成形术或肩袖修复术，通过关节镜微创方式扩大肩峰下间隙，解除压迫。

日常注意保持正确姿势，避免长时间提重物或过度过头运动，适度进行肩关节拉伸和力量练习，有助于预防复发和促进康复。