肩关节痛怎么回事

Question

肩关节痛怎么回事

Answer 1

肩关节痛可能由肩袖损伤、肩周炎、肩峰撞击综合征、颈椎病等原因引起，可通过休息、物理治疗、药物治疗、手术等方式治疗。

1、肩袖损伤

肩袖肌腱因外伤或退变撕裂，抬臂或旋转时疼痛明显，夜间加重。治疗以休息制动、物理治疗为主，配合非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布缓解疼痛，需在医生指导下使用。

2、肩周炎

又称冻结肩，关节囊粘连导致活动受限，梳头、穿衣困难。早期可进行爬墙、钟摆运动等康复训练，疼痛明显时遵医嘱口服依托考昔、美洛昔康等药物，配合热敷促进恢复。

3、肩峰撞击综合征

肩峰下间隙狭窄，抬臂时肌腱被挤压产生疼痛，常伴无力感。建议减少过顶动作，进行肩胛稳定训练，物理治疗如超声波、冲击波有效，必要时遵医嘱使用洛索洛芬钠等药物。

4、颈椎病

颈椎神经根受压可放射至肩部，表现为酸痛伴手臂麻木。治疗以颈椎牵引、姿势矫正为主，配合甲钴胺营养神经，疼痛时遵医嘱服用乙哌立松放松肌肉，严重者需骨科评估。

日常注意避免提重物，注意肩部保暖，适度进行肩关节各方向活动，疼痛持续不缓解时及时就医明确诊断。