左腿膝关节内侧疼是怎么回事

Question

左腿膝关节内侧疼是怎么回事

Answer 1

左腿膝关节内侧疼痛可能由内侧半月板损伤、鹅足滑囊炎、内侧副韧带损伤、膝关节骨关节炎等原因引起，可通过休息、冰敷、药物、康复训练等方式治疗。

1、内侧半月板损伤

膝关节扭转或负重时易损伤内侧半月板，表现为关节内侧疼痛、弹响或卡顿感，上下楼梯时加重。治疗以休息、佩戴护具为主，配合股四头肌力量训练，必要时需关节镜手术修复。

2、鹅足滑囊炎

缝匠肌、股薄肌、半腱肌附着点因过度使用或摩擦产生无菌性炎症，疼痛位于关节内侧偏下方，按压明显，跑步或屈膝时加重。治疗包括减少活动、局部冰敷，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、塞来昔布等药物消炎止痛。

3、内侧副韧带损伤

膝部受到外翻暴力时易损伤内侧副韧带，表现为内侧压痛、肿胀，膝关节外翻应力试验阳性。轻度损伤以支具固定、休息为主，配合物理治疗；严重撕裂需手术重建韧带。

4、膝关节骨关节炎

关节软骨磨损导致骨质增生，内侧间隙变窄引发疼痛，晨起僵硬，活动后减轻，劳累后加重。治疗包括控制体重、避免深蹲爬楼，可遵医嘱使用氨基葡萄糖、玻璃酸钠关节腔注射、艾瑞昔布等药物缓解症状，晚期可行胫骨高位截骨术或人工关节置换术。

日常注意控制体重、避免长时间爬山或跪姿动作，运动前充分热身，疼痛期间减少负重活动，适当进行直腿抬高、靠墙静蹲等康复训练，若疼痛持续超过两周或伴明显肿胀、活动受限，建议及时就医检查。