膝盖疼痛肿胀可能由半月板损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风等原因引起,可通过休息冰敷、药物治疗、关节腔注射、手术治疗等方式处理。
膝关节扭伤或长期负重导致半月板撕裂,表现为关节间隙压痛、活动时有弹响或卡顿感,部分患者伴有关节交锁现象。轻度损伤以休息和物理治疗为主,严重撕裂需关节镜手术修复。
年龄增长或肥胖导致关节软骨磨损,表现为晨起僵硬、上下楼梯疼痛加重、关节活动范围减小。治疗包括减轻体重、股四头肌力量训练,可遵医嘱使用双氯芬酸、布洛芬、塞来昔布等药物缓解疼痛。
自身免疫反应攻击滑膜组织,表现为对称性多关节肿痛、晨僵持续超过一小时,常伴有乏力、低热等全身症状。治疗需使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药物控制病情进展。
尿酸盐结晶沉积在关节腔内诱发急性炎症,表现为夜间突发剧烈疼痛、红肿灼热、触碰即痛,常累及大脚趾但也可发生于膝盖。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、依托考昔等药物,缓解期需控制嘌呤摄入。
日常注意避免长时间爬楼梯和深蹲动作,疼痛期减少负重行走,适当进行游泳等低冲击运动,保持健康体重以减轻关节压力。