着凉为什么会肠胃炎

Question

着凉为什么会肠胃炎

Answer 1

着凉引起肠胃炎主要与身体受凉后胃肠道功能紊乱、免疫力下降及病原体活跃有关，常见原因有腹部受凉、饮食不当、病毒或细菌感染以及自身胃肠敏感等。

一、腹部受凉

腹部受凉会刺激胃肠道平滑肌痉挛，导致胃肠蠕动异常，出现腹痛、腹泻等症状，建议注意腹部保暖，适当喝温水，多数可自行缓解。

二、饮食不当

进食生冷、不洁或刺激性食物会加重胃肠负担，诱发或加重肠胃炎，表现为恶心、呕吐、腹胀等，建议清淡饮食，吃易消化的食物，如米粥、面条。

三、病毒或细菌感染

着凉时机体抵抗力下降，容易合并轮状病毒、诺如病毒或沙门氏菌等感染，通常表现为发热、腹泻、水样便等症状，可在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌、口服补液盐等药物。

四、胃肠敏感

本身胃肠功能较弱或患有肠易激综合征的人群，受凉后更容易出现胃肠不适，表现为腹部绞痛、排便次数增多等，建议规律作息，避免生冷食物，必要时就医评估。

日常注意腹部保暖，避免贪凉饮冷，规律三餐，适当运动增强体质，若症状持续不缓解或出现高热、严重脱水，请及时就医。