做飞机出现耳鸣耳痛该怎么办

Question

做飞机出现耳鸣耳痛该怎么办

Answer 1

乘飞机出现耳鸣耳痛可通过吞咽口水、嚼口香糖、捏鼻鼓气、佩戴耳塞等方式缓解，通常由机舱压力变化引起，少数情况与鼻部疾病或耳部感染有关。

1、吞咽动作

飞机上升或下降时，主动做吞咽动作或咀嚼口香糖，能帮助咽鼓管开放，平衡中耳内外压力，缓解不适。

2、捏鼻鼓气

深吸气后捏住鼻子，闭紧嘴巴，轻轻用力鼓气，促使气体进入咽鼓管，减轻耳闷和疼痛感，操作时力度要轻柔。

3、佩戴耳塞

起降阶段佩戴专用航空耳塞，可减缓气压变化对中耳的冲击，适合咽鼓管功能较差或反复出现症状的人群。

4、药物辅助

若伴有鼻塞，可遵医嘱使用麻黄碱滴鼻液、盐酸羟甲唑啉喷雾剂、氯雷他定片等药物减轻黏膜肿胀，帮助咽鼓管通畅。

日常注意乘坐飞机前保持鼻腔通畅，感冒或鼻塞严重时建议推迟行程，若落地后耳痛持续不减或听力下降，建议及时到耳鼻喉科就诊。