大人体温37度算低烧还是高烧

Question

大人体温37度算低烧还是高烧

Answer 1

大人体温37度既不算低烧也不算高烧，属于正常体温范围。正常成人腋下体温一般在36度到37度之间，37度处于正常值上限，可能与测量时间、生理状态、环境温度、基础体温等因素有关。

1、测量时间

人体体温在一天内有波动，下午和傍晚体温通常比清晨高约0.5度，若在下午测得37度，属于正常生理波动，无须特殊处理。

2、生理状态

进食后、运动后、情绪激动或女性排卵期及妊娠早期，体内代谢加快可使体温暂时升高至37度，休息半小时后复测多可恢复正常。

3、环境温度

夏季高温或室内暖气过足时，身体散热受阻，体温可短暂维持在37度左右，脱离高温环境并补充水分后体温会回落。

4、基础体温

部分人群基础体温本身偏高，平时就在36.8度至37.2度之间，若无乏力、头痛、咳嗽等不适，37度属于其正常水平，无须干预。

建议在安静状态下休息15分钟后再测一次体温，测量前避免喝热水或热食，若体温持续超过37.3度并伴有不适，应及时就医排查原因。