高血压的诊断标准为在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量诊室血压,收缩压大于等于140毫米汞柱和或舒张压大于等于90毫米汞柱。诊断主要依据诊室血压测量、动态血压监测、家庭自测血压及继发性高血压筛查。
由医护人员在标准条件下测量,是诊断高血压的基础依据,需规范操作并多次测量确认。
佩戴设备连续记录24小时血压,可识别白大衣高血压及隐匿性高血压,平均血压高值即可诊断。
患者在家使用经认证的上臂式电子血压计测量,多次平均值大于等于135/85毫米汞柱时提示高血压。
对年轻、血压顽固或症状典型者,需筛查肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等继发因素,明确病因。
建议日常减少钠盐摄入,增加钾摄入,控制体重,规律运动,戒烟限酒,保持心理平衡,并定期监测血压变化。