产妇产后出血一般持续4-6周,具体时间受子宫复旧速度、分娩方式、哺乳情况、个人体质等因素影响。
产后最初3-4天,出血量较多,颜色鲜红,类似月经量,主要排出血液、血块和蜕膜组织。
产后4-14天,出血量明显减少,颜色转为淡红色或褐色,主要排出少量血液、黏液和坏死蜕膜。
产后2-4周,分泌物呈白色或淡黄色,含大量白细胞和细菌,出血基本停止,仅少量浆液性分泌物。
若出血量超过月经量、持续时间超过6周、伴有臭味或发热,建议及时就医排查子宫复旧不良或宫腔残留。
产后注意适当下床活动促进恶露排出,坚持母乳喂养有助于子宫收缩,保持会阴清洁干燥,避免重体力劳动和性生活,饮食上多摄入富含铁和优质蛋白的食物帮助恢复。