阴虚火旺是中医常见证型,典型表现为五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、舌红少苔。其症状主要涉及虚热内扰、阴液亏耗、脏腑失养、虚火妄动四个方面。
表现为手足心发热、午后潮热、夜间盗汗,常伴心烦失眠、颧骨发红,属于阴不制阳的典型热象。
口干咽燥、饮水不解,大便干结、小便短黄,皮肤干燥缺乏润泽,女性可见月经量少或延期。
心阴虚则心悸健忘,肝阴虚则目涩头晕,肺阴虚则干咳少痰,肾阴虚则腰膝酸软、耳鸣耳聋。
口腔溃疡反复发作、牙龈肿痛、鼻衄出血,男性可见遗精早泄,舌质红绛、舌苔薄少或无苔。
日常调理宜食百合、银耳、鸭肉等滋阴润燥之品,避免辛辣温燥食物,保证充足睡眠,适度运动但避免大汗耗阴,症状明显时建议前往中医科辨证调理。