网球肘有哪些症状该怎么治疗

Question

网球肘有哪些症状该怎么治疗

Answer 1

网球肘主要表现为肘关节外侧疼痛、握力减弱及活动受限，治疗需根据病程阶段采取不同措施。网球肘的治疗方法主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等，症状通常由前臂伸肌腱反复牵拉劳损、急性外伤、退行性变、关节力学异常等原因引起。

1、休息制动

减少或停止引发疼痛的动作，如拧毛巾、提重物，必要时使用护肘或支具限制腕部活动，帮助肌腱修复。

2、物理治疗

包括超声波、冲击波、低能量激光等，可促进局部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛并改善肌腱愈合质量。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布等非甾体抗炎药，以减轻局部无菌性炎症和疼痛，须在医生指导下服用。

4、手术治疗

保守治疗无效且症状持续超过半年者，可考虑手术，常用术式包括伸肌总腱清理术、微创肌腱松解术等，以清除病变组织并修复肌腱附着点。

日常注意避免反复用力伸腕动作，运动前充分热身，可适当进行前臂伸肌牵拉训练，疼痛缓解后逐步恢复活动，若症状加重或持续不缓解，建议及时就医评估。