经期量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、卵巢功能减退、全身性疾病等原因引起,其危害主要有贫血、不孕、提前绝经、骨质疏松等。
经期量少常伴随经期延长或周期紊乱,长期如此可能导致慢性失血,引发缺铁性贫血,出现头晕、乏力、面色苍白等症状。
经期量少可能是子宫内膜过薄或宫腔粘连的表现,受精卵难以着床,或影响胚胎发育,从而增加不孕或流产的风险。
经期量少提示卵巢储备功能可能下降,雌激素分泌不足,可能比正常女性更早进入围绝经期,提前出现潮热、盗汗、情绪波动等绝经相关症状。
经期量少伴随雌激素水平低落,骨吸收大于骨形成,骨量流失加快,长期可导致骨密度下降,增加脆性骨折的发生概率。
日常注意规律作息、均衡饮食,适当补充含铁食物如红肉、动物肝脏,适度进行有氧运动如快走、瑜伽,并建议定期妇科超声和性激素六项检查。