鼻出血时如何止血及止血误区

Question

鼻出血时如何止血及止血误区

Answer 1

鼻出血时正确的止血方法是身体前倾、按压鼻翼、冷敷前额，常见误区有仰头、举手、塞纸巾等。具体应对方式主要有按压止血、冷敷辅助、填塞就医、日常预防。

1、按压止血

身体前倾，用手指紧捏两侧鼻翼约10至15分钟，同时张口呼吸，多数鼻出血可经此方式止住。

2、冷敷辅助

用冷毛巾或冰袋敷于前额或颈部，促使血管收缩减少出血，辅助按压过程止血。

3、填塞就医

按压无效或出血量较大时，建议及时就医，由医生进行前鼻孔填塞或电凝止血等处理。

4、日常预防

避免抠鼻和用力擤鼻，保持室内湿度适宜，饮食清淡并补充适量维生素C，减少鼻黏膜干燥破裂出血。

鼻出血时应避免仰头、举手或塞纸巾等误区，这些做法易导致血液倒流或继发感染。日常注意鼻腔湿润，反复出血或出血难止者建议到耳鼻喉科检查。